Личный справочник · обновлён 03.05.2026

Ром, привет.
Это твой AI-справочник.

Собрал из нашего разговора 1 мая. Внутри — то, что мы делали руками: как разложить процесс, как писать промпт, как настроить проект в Claude, как создать инструкцию CLAUDE.md. Без обещаний и без воды.

модулей10 шаблонов6+ тест30 вопросов · аккредитация источниксессия 2ч 08мин

Файлы внутри текста — кликабельные, открываются в новой вкладке. Викторины — внутри модулей; финальный тест на 30 вопросов с аккредитацией — на отдельной странице «Тестирование». Если что-то непонятно — скажи, обновим.

Контекст → понимание

запись встречи

Сессия 1 мая · полная запись.

Если хочешь увидеть, как именно мы делали всё это руками — посмотри. Справочник — конспект встречи, видео — она сама.

Длительность 2 ч 08 мин Дата 01.05.2026 На YouTube youtu.be/xpdg5bVQXZ8 ↗

Похоже, страница открыта по протоколу file://. YouTube не разрешает встраивание из локальных файлов — клик по превью откроет ролик в новой вкладке. Когда выложишь сайт на любой хостинг (или запустишь локально через python3 -m http.server 8000) — плеер заиграет прямо здесь.

что внутри

Краткое содержание — за минуту.

Если совсем нет времени — посмотри сюда, поймёшь, чем мы занимались.

часть 1 · понимание

Как разговаривать с AI

Пять блоков промпта. Главный лайфхак: не пиши промпт сам — попроси AI его написать. Внизу страницы есть мини-конструктор — попробуй прямо сейчас.

часть 2 · процесс

Как мы получили твой план

От CLAUDE.md до плана с 40 идеями. Шаг за шагом, с цитатами и таблицей топ-5.

часть 3 · в работу

Что делать руками

Шаблоны промптов под копирование. Чек-лист первой недели. Карта типичных ошибок.

карта статей

Все статьи. Кликабельны.

Сгруппировал по логике — от понимания основ к конкретным шаблонам. Поиск работает по названиям и описаниям.

⌕

СКВОЗНОЙ КЕЙС ★ начни здесь

Голос → стратегия. Полный кейс на твоём проекте.

От создания CLAUDE.md до плана с 40 идеями. С 4 короткими викторинами по ходу.

Открыть →

ИНСТРУКЦИЯ ПРОЕКТА ★ важно

CLAUDE.md — инструкция, которую AI пишет себе сам

Как мы за 5 минут создали системную инструкцию проекта. Почему это первое, что нужно сделать — и почему не стоит писать самому.

Открыть →

МОДУЛЬ 02 базовый навык

Промпт: пять блоков, которые меняют всё

Контекст, кто я, что хочу, что не хочу, формат результата. Плюс лайфхак, который убирает половину работы.

Открыть →

МОДУЛЬ 01 мотивация

Зачем сейчас и почему «потом» уже не работает

Три тезиса, объясняющие, почему AI — не очередная модная штука, а смена правил игры.

Открыть →

МОДУЛЬ 03 инструменты

ChatGPT, Claude, Perplexity — кого использовать когда

Простой выбор «по весовой категории»: болталка, мозг, поисковик. Почему Haiku/Sonnet/Opus — это про деньги и время.

Открыть →

МОДУЛЬ 04 рабочая среда

Проекты в Claude: ассистент, который помнит вас

Как один раз настроить инструкцию и больше не объяснять контекст. Файлы, голосовые, история.

Открыть →

МОДУЛЬ 05 кейс № 1

Кейс: описать бизнес-процесс закупок за 30 минут

Реальное описание тендерной воронки — от поиска до подписания договора, поданное нейросети так, чтобы она поняла.

Открыть →

МОДУЛЬ 06 кейс № 2

Кейс: переделать Excel-шаблон расчёта тендера

Что было — каша из формул, что стало — управляемый шаблон с настройками сверху и расчётом снизу.

Открыть →

МОДУЛЬ 07 стратегия

40 зон роста, отсортированных по эффекту

Как из «всё надо автоматизировать» получить «вот эти пять — первыми, остальные — потом». Со SCORE по формуле.

Открыть →

МОДУЛЬ 08 собрано вместе

Чек-листы и шаблоны: всё в одном месте

6 готовых промптов под копирование, чек-лист первой недели, карта типичных ошибок. Минимум воды, максимум копипасты.

Открыть →

материалы проекта

Документы из нашей сессии.

Все файлы, которые мы сделали 1 мая. Кликабельны — открываются в браузере / редакторе.

проект

Инструкция Claude

CLAUDE.md — системный промпт проекта, который мы создали. Подробно — в отдельной статье.

шаги 2–4

Описание процесса и аудит

процесс_работы_Ромы.md и аудит_процесса_Ромы.md — два главных артефакта.

шаг 4

План и идеи оптимизации

план_оптимизации_процесса.md и идеи_оптимизации.xlsx с 40 идеями и SCORE.

шаг 5

Готовый промпт-парсер

промпт_парсер_спецификации.md — копировать в Claude Project.

бонус

План обучения

сессия_01_AI_парсер_спецификации.md — план на день, как внедрить топ-1 идею.

бонус

Транскрипт сессии

Транскрипт_беседы_очищенный.docx — 198 реплик с таймкодами.

мини-инструмент

Собери промпт прямо сейчас.

Заполни пять полей — внизу появится готовый промпт. Можешь скопировать и вставить в Claude.

Конструктор промпта · 5 блоков

Подсказки в полях — пример формата. Заполняй в свободной форме.

[КТО Я]

[ЗАДАЧА]

[НЕ НУЖНО]

[ФОРМАТ]

[КОНТЕКСТ]

что мы успели за 2 часа

Итог сессии 01.05.2026.

Если кому-то будешь рассказывать — вот сжатая версия для пересказа.

Создали проект и написали CLAUDE.md

Не сами — попросили Claude написать инструкцию для самого себя. Получился CLAUDE.md на 80 строк, который теперь живёт в начале каждого чата.
Разобрали анатомию промпта

Пять блоков: кто я / задача / не нужно / формат / контекст. Контекст — главный.
Сравнили инструменты

ChatGPT — болталка. Perplexity — поисковик с интернетом. Claude — мозг. По умолчанию Sonnet.
Описали процесс и сделали аудит

Из двух голосовых получили описание процесса и формальный аудит v2.0 на 500 строк.
Получили план оптимизации

40 идей со SCORE, топ-5 первой волны на 3 недели работы. Бюджет: 25–35 тыс ₽/мес.

помнишь

Тогда был забавный момент: ты у ChatGPT спросил про концерт Лауренуса в Москве, на котором сам был — а он уверенно ответил, что этот артист никогда не выступал в России. Это и есть галлюцинация. Не страшно — лечится одной строчкой «перепроверь себя» в промпте.